Danijela Medaković

“Što ne bi ja imala rezultate brže i bolje?”

Osoba sam koja je prilično aktivna i cijeli život nešto pokušava vježbati. Kažem pokušava jer ja zapravo ne volim vježbati, pogotovo ne volim vježbanja u zatvorenom prostoru. Uvijek sam se u teretanama, studijima za aerobik i razne druge programe osjećala kao hrčak u onom vrtećem kolu, pomalo budalasto i nikada mi takav način vježbanja nije imao smisla.  Ja sam onaj tip aktivne osobe u prirodnom okruženju. Čak i kada sam vježbala s privatnim trenerom vježbala sam na Savskom nasipu. 

Priča o uspjehu - prije i poslije - Danijela Medaković - Linea Snella

I otkud ja u Linea Snelli? Koja ne da je teretana nego je još i vježbanje u kapsuli?

Pa moja priča s Lineom  zapravo počinje vrlo aktivno. Vratila sam se s treka po Himalaji i shvatila da moje tijelo ne prati moju glavu i moje srce. 

Volim planine i planinarenje i cijeli život želim samo u brda, samo u šumu.  I tako ja takva odlučim otići u Nepal na trek na Himalaju, znajući da sam aktivna ali ne baš za takve egzibicije. Izabrala sam EASY trek, što znači lagano opterećenje. Naravno, lagani trek u Hrvatskoj i lagani trek na Himalaji nisu isto. Ovo je bilo sve samo ne lagano. Koliko puta mi je kroz glavu prošao muž koji me mjesecima prije upozoravao da se trebam bolje pripremiti… Da sam ga slušala, možda bi u Linei završila puno ranije, a možda nikada 😊 tko će to znati!  

Za Linea Snellu sam znala godinama i činila mi se kao dobar koncept jer 20 minuta vježbanja i rada na mišićnoj masi mi je zvučalo kao super stvar za mene. Ali naravno, imala sam ione konstrunkcije u glavi koje kažu uvijek suprotno : „Ma ne vrijedi to tolike novce“, „Ma nemoguće je za 20 minuta dva puta tjedno imati ikakve rezultate, a ne takve kakve oni pišu“ (znam ja, pa trenirala sam i po sat i pol tri puta tjedno i to s privatnim trenerom i nisam imala takve rezultate) „Ma ovo je još jedna marketinška patka, kao kapsule s jabučnim octom 😊“ 

Ali kada sam se vratila iz Nepala zaključila sam da je moje tijelo još jako mlado, a da zapravo ne podržava sve ono što ja želim u životu. A među svim tim je i ponovni odlazak na Himalaju, ali ma onaj pravi trek. Bar 20 dana. Avanturističke sam prirode i okušala sam se u raznim poluekstremnim sportovima i godinama sam željela da to bude moj lifestyle, ali moje tijelo nije bilo baš najbolje pripremljeno za te napore pa sam uvijek odustajala. Ali iz Nepala sam se vratila s misijom da više nikada, nikada, nikada ne odustanem od mog avanturizma.

Ta odluka bila je točka prekretnica koja mi je pomogla kreirati cilj da ojačam svoje tijelo do te mjere da može podržati ono što još želim iskusiti i živjeti u svom životu! Pa tek mi je 37. 

Čim sam se vratila javila sam se u Lineu i dogovorila svoje treninge. Što ne bi ja imala rezultate brže i bolje? Kada sam ušla u centar svidjelo mi se na prvu. Divan miris citrusnih eteričnih ulja, nasmijane žene u i na svojim spravama za vježbanje, žene u fantastičoj formi i žene koje imaju puno posla pred sobom ali sve sretne i nasmiješene, spremne dati savjet, reći ti to možeš i ohrabriti te da ideš dalje i ne odustaješ. A naravno tu su simpatične i drage terapeutice spremne odgovoriti na sva moja pitanja. A bilo ih je vjerujte…  Centar u kojem se uopće ne osjećaš da si došla vježbati, nego uživati. A ja jako pazim na to da se osjećam dobro, ma gdje bila. 

Moj cilj vježbanja u Linei bio je OJAČATI TIJELO tako da nisam bila opterećena, i još uvijek nisam brojem na vagi, jer i to je samo još jedan broj! Kao i onih 37!

Ali kada sam nakon mjesec i pol vidjela svoj rezultat brojke su me zbilja jako razveselile. Naime upisala sam se u Lineu u „najgorem razdoblu godine“ Krenula sam 25.11., taman pred sve božićne domjenke, proslave i fešte. I u tih mjesec i pol sam transformirala svoje tijelo. Vaga je pokazala 4 kg manje!I sve to s prehranom koja mi godi, gdje nisam gladna i gdje sam čak i oko blagdana „griješila“. A što je rekao metar? Jer u Linei će vas naučiti da je on važniji od vage. Rekao je 28 cm manje. A duša je rekla woooohhhooo idemo u planine. A duša je tu ipak najvažnija, zar ne?

I nakon ovog sjajnog rezultata osjećam se snažnije, moje tijelo je otpornije i primjećujem značajan porast kondicije što je za moj cilj od iznimne važnosti. 

Linea snelli ostajem vjerna i dalje i zbog još jedne stvari. Nakon 20 min vježbe na redu je sauna ili termo deka kao divna nagrada za sve ljubiteljice sauna kakva sam i sama. 

A ti sada odaberi – teretana, privatni treneri, miris znoja i ustajali zrak ili jedna divna ženska oaza gdje kada uđeš sve podsjeća na to koliko si zapravo divna, koliko zapravo vrijediš i apsolutno sve je podređeno tebi, tvom napretku i podržavanju tvojih želje i ciljeva.  Ja sam svoje odabrala, sada je red na tebi!

Priča o uspjehu - prije i poslije - Danijela Medaković - Linea Snella
Priča o uspjehu - prije i poslije - Danijela Medaković - Linea Snella
Priča o uspjehu - prije i poslije - Danijela Medaković - Linea Snella
Priča o uspjehu - prije i poslije - Danijela Medaković - Linea Snella
Priča o uspjehu - prije i poslije - Danijela Medaković - Linea Snella
Priča o uspjehu - prije i poslije - Danijela Medaković - Linea Snella
Priča o uspjehu - prije i poslije - Danijela Medaković - Linea Snella
Priča o uspjehu - prije i poslije - Danijela Medaković - Linea Snella
Priča o uspjehu - prije i poslije - Danijela Medaković - Linea Snella
Priča o uspjehu - prije i poslije - Danijela Medaković - Linea Snella
Priča o uspjehu - prije i poslije - Danijela Medaković - Linea Snella
Priča o uspjehu - prije i poslije - Danijela Medaković - Linea Snella
Priča o uspjehu - prije i poslije - Danijela Medaković - Linea Snella

Osjećate li i Vi da je došlo vrijeme za promjenu? 

U Linea Snelli oblikujemo i njegujemo vaše tijelo i dušu. Zajedno težimo prema zagarantiranim REZULTATIMA i veselimo se vašem uspjehu.

 Pozivamo Vas na besplatno i neobvezujuće savjetovanje u najbliži Linea Snella centar.

Besplatno svjetovanje

 

Skrij
Besplatno savjetovanje
Ispunite prijavni obrazac
i osigurajte svoj termin za
Besplatno savjetovanje
x Uspešno ste se prijavili na e-novice.

Hvala!

x Prijava je bila uspešno oddana.

Hvala!

Online kolačići

Web stranica www.bigbang.si koristi kolačiće za pružanje on-line usluga, analizu korištenja, sustave oglašavanja i funkcionalnost, kojih bez kolačića ne bi mogli ponuditi. Klikom na gumb "DA" prihvaćate njihovu instalaciju. Više o kolačićima možete pročitati ovdje.

DA